Курс "Инструкторов Хатха-йоги 500 часов" от онлайн школы "Guru-Lab (Гуру-лаб)"

📚

Информация о курсе

Мастерский учительский курс YTTC 500 часов по методологии, теории и практике Хатха-йоги, включая дыхательные практики и медитацию. Курс содержит 353 урока, более 200 коротких видеороликов с демонстрацией асан и пранаям, более 150 фотографий асан, текстовые пошаговые инструкции к каждой ключевой технике.

Каждый урок рассчитан на многократное повторение для закрепления навыков, в том числе навыка Осознанности. Обучение проходит в удобном ритме по 100% предзаписанным урокам без стоп-уроков - это удобно для продолжающих и уже работающих инструкторов. Курс не заставляет 2 недели отрабатывать одну позу перед переходом к следующей.

Поддержка ведущим под каждым уроком и в группе студентов в Телеграм. Доступ к курсу и поддержке - навсегда. Курс выпустил 350+ мастеров Йоги с 2018 года. Автор - Алексей Соколовский, сертифицированный преподаватель йоги ISSA с личной практикой с 2000 года, прошедший обучение в Индии у йогини Смрити Чакраварти-Сингх (500ч), у д-ра Джитендры Даса в Ришикеше и других мастеров. Стоимость обучения: 9 500 рублей. Длительность: 1-12 месяцев (в зависимости от темпа). Формат - полностью онлайн с доступом 24/7.

Чему вы научитесь

Вы станете мастером Хатха-йоги, освоите более 100 техник йоги, изучите философию, теорию, физиологию и методологию преподавания. Научитесь составлять последовательности асан, работать с учениками разного уровня, обучать пранаямам и медитации. Получите пожизненный доступ к курсу и поддержке в сообществе практикующих.