Курс "Психология спортивных побед" от онлайн школы "SkillBox"

Психология спортивных побед: 2 месяца, рейтинг 4,93/5, инструменты мотивации и антистресс. Рассрочка 5 509 ₽/мес × 12 или 8 027 ₽/мес × 24 (скидка 60%)

4.930 отзывов

Тематика курса:

спорт

Характеристики курса

Уровень сложностиСредний
Длительность2 месяца
ФорматОнлайн
Домашнее заданиеДа
Обратная связьДа
СтажировкаНет
Помощь в трудоустройствеНет
Документ по окончанииесть
📚

Информация о курсе

Курс собран мастером спорта международного класса и практикующим спортивным психологом. За 2 месяца вы поймёте, как мотивировать спортсменов, управлять стрессом, ставить цели и работать с выгоранием. В программе — реальные кейсы, диагностические материалы, списки фильмов и упражнений. Рейтинг курса 4,93/5 (1 023 оценки). Доступ к материалам и обновлениям остаётся навсегда, в подарок — год английского и курс по ИИ.

Кому подойдёт

  • Тренерам — научитесь формировать и поддерживать мотивацию, корректировать тренировочный стресс и предотвращать эмоциональное выгорание.
  • Спортсменам — освоите техники саморегуляции, профилактики неблагоприятных состояний и работы с поражениями.
  • Психологам и специалистам смежных направлений — погрузитесь в специфику спортивной психологии и откроете новое направление работы.
🎯

Чему вы научитесь

Понимать психологию побед, использовать методики SMART и выстраивать систему целей.
Повышать самооценку и осознанность спортсмена, корректировать негативные состояния психорегуляцией.
Диагностировать и поддерживать мотивацию, предотвращать мотивационные кризисы и синдром выученной беспомощности.
Управлять стрессом: различать его виды, применять техники адаптации и экономного расходования ресурса.
Профилактировать выгорание, работать с эмоциями, восстанавливаться после травм и настраиваться на старт.
Использовать готовые чек-листы, упражнения и планы общения с командой и родителями спортсмена.

Стоимость

Скидка 50%: 5 509 ₽/мес в рассрочку на 12 месяцев (старая цена 11 018 ₽/мес). Тариф «Оптимальный»: 8 027 ₽/мес в рассрочку на 24 месяца (старая цена 20 068 ₽/мес, скидка 60%) — дополнительно включает курс по внутреннему балансу, любой курс в подарок, 10 индивидуальных консультаций и возможность попасть в X-fit или Pro Trener.

Отзывы о курсе

Пока нет отзывов

Станьте первым, кто оставит отзыв об этом курсе!

(5/5)

Важно: Не используйте ненормативную лексику, агрессивные и политические высказывания. Комментарии проходят модерацию и будут опубликованы только после проверки.

Стоимость курса

Цена

5 509 ₽/мес (12 мес, скидка 50%) / 8 027 ₽/мес (24 мес, скидка 60%)

Перейти на сайт школы

Краткая информация

ШколаSkillBox
Формат обученияОнлайн
Длительность2 месяца

Программа курса

Вводный блок
Понятие победы, распределение нагрузок, целеполагание по SMART, психорегуляция.
Мотивация
Внешняя и внутренняя мотивация, коммуникация тренера и спортсмена, профилактика кризиса.
Управление стрессом
Природа спортивного стресса, адаптация, диагностика хронического стресса.
Эмоции и выгорание
Работа с негативными эмоциями, выученная беспомощность, восстановление после поражений.
Практика и кейсы
Диагностические инструменты, планы общения с командой, кейсы спортсменов и итоговые упражнения.